「産後ダイエット」碓田紗由理先生の記事より

2019/06/26

今回は、「産後骨盤リセットダイエット」という本も出版され、カイロプラクターでご自身も出産経験がある碓田紗由理先生の取材記事【産後ダイエット】をご紹介します。

この記事には産後ダイエットはいつから始めるべき？成功率の高いおすすめダイエット方法やストレッチはこれ！について書かれています。
非常に的を得た内容になっていますので、ぜひ、一読ください。