これから気温がますます下がってくると、冷え性の方には辛い季節になってきますね。実はこの冷え性は骨盤の歪みからきてるかもしれません。
冷え性になるのは女性が多いと言われますが、これは男性に比べて筋肉量が少なく、一度冷えると温まりにくい皮下脂肪が多いためです。
しかし、男性の場合は自覚症状を感じにくいだけで、実は男性にもある症状です。
冷えというのは、簡単に言えば“血行不良”ですが、骨盤の歪みは、下半身の血行不良の大きな要因になっています。
骨盤のゆがみによって内臓働きも悪くなり、筋力もうまく機能しないため、血液や水分の循環が悪くなって、末端が温まらなくなり、冷え性と同時にむくみもおこりやすくなります。
日常生活では、ゆっくりお風呂に入り体を温めたり、冷やさない工夫がたいせつですが、
さらに“骨盤矯正”でお体を整え、冷え性対策に取り組んでみませんか？
#骨盤矯正
#骨盤
#冷え
#血行不良
#皮下脂肪