社協元気アップネットワーク主催「背骨と骨盤ストレッチ講座」開催しました。

2025年3月24日　さいたま市南箇公民館にて、社協元気アップネットワーク主催「背骨と骨盤ストレッチ講座」開催しました。
61名の方にご参加いただきました。

参加者の方より「教わったストレッチ、自宅でも続けられそう」「とてもわかりやすかった」と感想を頂けました。