2月20日（木）にCOHSA SHIBUYAにて、一般社団法人honnmono協会メンバー向けワークショップを開催させて頂きました。
「骨盤から考える、身体の不調」というテーマで、肩こり・腰痛・肥満など身体の不調について、骨盤を支える筋肉のテストや、自分で出来る簡単なエクササイズなどのワークなども織り交ぜながら、「骨盤」からの視点で２時間ほどお話しさせていただきました。
ご参加の皆様が頷きながら、熱心に話しを聞いて頂きました。
今後もこのような機会があれば「骨盤」についての正しい知識や健康についてどんどん伝えていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
※一般社団法人日本骨盤矯正普及協会代表理事として、「骨盤矯正」「産後骨盤ケア」「骨盤体操」など「骨盤」に関する講演会や研修会の講師依頼も承っております。
企業様、団体様、自治体様の講演会、セミナー、研修会の等にぜひお役立てください。
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